もっと自分に自信がほしい、これ以上自分を否定したくない。
NLP講座を受講する方の中には、深い部分の欲求として、
そのようなこともあるかと思います。
では、私達が今以上に自信や確信を高めるためには、何が必要なのでしょうか？
それは、方法としてはいろいろあるのですが、まずは、自分の中にあるマイナス要素を
排除することです。
たとえば、自動車です。
どんなに自信をつけたいといってアクセルを踏み込んでも、
同時に自分の中で自分は「できない、ダメなやつだ」などの
否定的な思い込みや劣等感がるとしたら、ブレーキを踏んでいるようなものです。
あるいは、自分に対しての否定的な思い込みや思考は、
自分で自分を攻めているようなものです。
つまり、離陸する前に飛行機の燃料を全て抜いているようなものです。
何をお伝えしたいのかといえば、アクセルとブレーキを同時に踏み込んでいるのであれば、
ブレーキの足を外せばいいのです。
燃料を自ら抜いてしまっているのであれば、
抜く行為を辞めればればいいのです。
NLP講座では、セラピー的な要素のワークを行います。
それは何を意味するのか？
それは無意識の自分に対するブレーキとなっているマイナス要素の排除です。
そして、NLP講座やNLPテクニックの前に大切にしたいこともあります。
それは、まずは自分で気づいている自分の中のマイナス部分を改善することです。
そして、自分ではどうしても変えられないな。などのことをNLPで改善していくのです。
そして、一番お伝えしたいのは、マイナス要素を排除するだけで、
物事は前へと進みだしていくのです。
そして、自分のマイナス面と向きあうことが大切なのです。
NLP講座でも、実は行っていくことでもあります。